... az alatt a néhány nap alatt, amit otthon tölthettem, egy percig sem fájt a fejem (ami mostanában elég gyakran), napi egy kávé elég volt az egész napos zakatolásomhoz, könnyebben ébredtem (azért költői túlzás lenne azt írni, hogy egyáltalán nem jelentett nehézséget...:) ), semmi egyebem sem fájt egészen addig, ameddig ismét össze kellett csomagolni a batyumat...
... a munkahelyemen eltöltött első órában ismét ideges lettem és türelmetlen és azóta is csak kapkodom a fejemet azokon az apró, de egyre gyarapodó igazságtalanságokon, amiket megtapasztalok. :(
... biztos, hogy kell ez még nekem...?
2 megjegyzés:
van valami tuti tipped fejfájásra? (kevesebb stressz nem ér)
@murok marci:
több folyadék, időben megivott kávé, ha kávézol, és ha ezek nem válnak be, akkor paracetamol, vagy metamizol (Algopyrin). Ha egyre gyakoribb, más tünetek is kísérik (pl. látászavar, hányinger), akkor fejfájás ambulancia (Neurológia keretén belül működik).
Szemészeti vizsgálat is hasznos lehet, mert lehet, hogy az elsődleges gond a szemüveg hiánya, vagy nem megfelelő szemüveg viselése...
nekem valószínűleg a kevesebb monitor bámulás és stressz csökkentése lenne az elsődleges megoldás, de hát ezeket elég nehéz kiküszöbölni.
ha pedig csak simán a frontokra vagy érzékeny (nálam sajnos időnként már ez a gyanú is felmerül, pedig lélekben még mindig csak 16 vagyok), akkor sajnos nem sok mindent lehet tenni, tűrni kell, és időben, még az elején bevenni valami hatékony fájdalomcsillapítót. Vagy átmenetileg átköltözni az ország frontmentes részébe.
Megjegyzés küldése