kedd, október 30, 2012

folyadékegyenleg

... ma 4 kávét ittam és 1 pohár vizet (most jutott eszembe összeszámolni)...
... holnap megpróbálom fordítva...

! De egyébként ti mindennap igyátok meg a 1,5-2 liter folyadékot (orvosi javaslatra)!!!

2 megjegyzés:

Betond írta...

Az nagyon jo tanacs, hig lesz a veretek, leesik a kalcium/magnezium/vitamin szintetek es akkor jol el lehet adni nektek a vitaminokat es etrend-kiegeszitoket...

Mi az alapja a masfel liter viznek, ha egy pohar is eleg? Köszi a tudományos (orvosi) valaszt.

Réka írta...

tényleg, ez engem is érdekel! Nekem borzasztóan nehezen megy a vízivás, tényleg van tudományos alapja, hogy egészséges ember ennyi temérdek vizet igyon? köszi:)